تقویت سیستم ایمنی

همه چیز درباره سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس و میکروب

همه چیز درباره سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس و میکروب

یک سیستم ایمنی با عملکرد عادی با محافظت از بافت سالم بدن و مبارزه با مزاحمان خارجی مضر مانند باکتری ها و ویروس ها، ما را به خوبی حفظ می کند. اگرچه سیستم ایمنی بدن ما به خوبی تنظیم شده است تا از ما محافظت کند، اما راه هایی برای تقویت آن با واکسن های توصیه شده

شنبه، 6 آذر ماه 1400 5,881 بازدید
بررسی ویتامین هایی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوب هستند!

بررسی ویتامین هایی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوب هستند!

انتخاب سبک زندگی سالم با مصرف غذاهای مقوی ، خواب کافی و ورزش مهمترین راه های تقویت سیستم ایمنی بدن شما هستند. علاوه بر این ، تحقیقات نشان داده است که مکمل ویتامین ها ، مواد معدنی ، گیاهان و سایر مواد می تواند پاسخ ایمنی را بهبود بخشد

سه شنبه، 11 آذر ماه 1399 2,208 بازدید
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا

راه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا

در حین مقابله دنيا با همه گيري ویروس کرونا ، روز به روز تعداد بيشتري از افراد در تلاشند تا هر طور شده خود را در برابر این ويروس محافظت كنند. در حال حاضر هیچ واکسنی بر علیه سندرم حاد تنفسی شدید ویروس کرونا وجود ندارد ، بنابراین تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق رژیم غذایی ، ورزش منظم و خواب از اقدامات معقول است در این مطلب با تقویت سیستم ایمنی برای مبارزه با کرونا آشنا می شویم ...

یکشنبه، 17 فروردین ماه 1399 10,974 بازدید