تغذیه مناسب برای سلامتی قلب

تغذیه مناسب برای سلامتی قلب و عروق

تغذیه مناسب برای سلامتی قلب و عروق

یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی بهترین سلاح شما برای مبارزه با بیماری های قلبی عروقی است. آنقدرها هم که فکر می کنید سخت نیست! به یاد داشته باشید ، این الگوی کلی انتخاب های شما است که مهم است. میزان خوردن شما به اندازه آنچه که می خورید مهم است

دوشنبه، 24 آذر ماه 1399 719 بازدید