تغذیه برای کاهش استرس

تغذیه مناسب برای کاهش استرس کرونا

تغذیه مناسب برای کاهش استرس کرونا

طی چند ماه گذشته شاهد تحولات ناگهانی و اساسی در زندگی و کارهای روزمره بودیم (ویروس کرونا) و این تحولات یک واکنش طبیعی در بدن ما یعنی استرس ایجاد کرده است. مصرف ماده غذایی سالم برای کاهش استرس ناشی از کرونا ویروس میتواند تا حدی

دوشنبه، 24 آذر ماه 1399 534 بازدید